10 Mitos e Verdades Sobre os Olhos

Quando o assunto é saúde dos olhos, apenas a utilização de óculos não é o bastante. Muitas situações relativamente simples podem ser saudáveis ou então totalmente agressivas para os nossos olhos.

A saúde de nossos olhos é um tema que desperta ainda grande curiosidade e gera uma série de dúvidas, e é exatamente por esse motivo que resolvemos escrever esse artigo. Possui dúvidas sobre como cuidar melhor de seus olhos? Então não deixe de ler o artigo a seguir.

1 – Assistir TV deitado na cama ou sofá prejudica os olhos

Mito. O que ocorre nesses casos é um desconforto ocular causado pela sonolência, exigindo dos olhos maior esforço para focar nas imagens que estão sendo transmitidas pelo televisor.

2 – Usar colírios diariamente ajuda a limpar os olhos mantendo-os mais saudáveis

Mito. Muitas pessoas acreditam que colírios podem ser usados à vontade para manter os olhos limpos. Porém, é preciso lembrar que o colírio é um medicamento e deve ser usado somente com recomendações médicas.

3 –Terçol melhora com a aproximação de metal quente

Mito. A incômoda sensação causada pelo terçol pode ser amenizada com o uso de compressas mornas, porém, colocar um pedaço de metal quente, como um anel, por exemplo, prática bastante popular para resolver o incômodo pode causar queimaduras nas pálpebras. Portanto, evite essa técnica.

4 – Ficar muito tempo no computador piora a visão

Mito. O uso do computador pode sim, cansar a vista, porém, não é algo que seja maléfico para os olhos. Trabalhar ou ficar muito tempo jogando de frente para a tela causa um cansaço nos olhos, muitas vezes confundido como um problema de visão.

5 – Ler em ambientes escuros faz mal

Depende. O escuro causa um desconforto e dificuldade de leitura, diminuindo sua velocidade e fazendo com que o olho fique um pouco mais cansado, o que aumenta as chances da desistência da prática. Um local claro é o ideal para toda e qualquer leitura.

6 – Catarata é um problema hereditário

Em partes. A catarata na verdade é um problema ocular diretamente relacionada ao envelhecimento. Existem casos congênitos, ou seja, que são transmitidos durante a gravidez, que podem ser hereditários.

7 – Olhar diretamente para o sol faz mal

Verdade. O sol emana luz ultravioleta (UV) extremamente prejudicial aos olhos. Olhar para o sol de modo direto pode causar danos ao cristalino, acelerar processos de catarata e até mesmo cegar.

8 – Cenoura é bom para os olhos

Verdade. O alimento é rico em vitamina A, luteína e carotenoides, essenciais para a saúde e bom funcionamento dos olhos.

9 – Coçar os olhos pode machucar a córnea

Verdade. Caso haja alguma doença ou danos nos olhos e o ato de coçar ocorrer de modo intenso, esse tipo de ação pode causar lesões na córnea.

10 – A miopia pode voltar depois da cirurgia à laser

Verdade. Miopia, hipermetropia e até mesmo astigmatismo podem voltar após cirurgias à laser. Isso é algo natural no organismo humano, quando esses problemas de saúde voltam após uma técnica cirúrgica, significa que o grau continuaria progredindo mesmo sem cirurgia.

Os olhos são nossas janelas para tudo, por isso cuidar bem deles é fundamental para a saúde como um todo. Se você possui qualquer tipo de incômodo ou problema visual procure um oftalmologista, ele é o profissional recomendado para te ajudar a resolver qualquer tipo de problema.

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