Queda de cabelo: conheça aqui os principais motivos dela!

Sofrendo com a queda de cabelo? Veja os principais motivos, como evita e até onde comprar um bom shampoo para evitar que seu cabelo caia!

A queda de cabelo não é uma preocupação atual, já que desde muito tempo alguns cuidados são tomados para manter a saúde dos fios. E esses cuidados não se restringem somente às mulheres (reconhecidamente mais vaidosas), pois é muito comum encontrarmos homens que buscam alternativas para evitar uma possível queda, ou até mesmo, tratamentos mais avançados para a recuperação, como é o caso do implante capilar.
Mas para facilitar o cuidado com o cabelo, algumas pequenas ações do dia a dia podem ser levadas em consideração, pois a queda de cabelo está muito ligada à forma como mantemos nosso corpo e nossa saúde. Alguns motivos são reconhecidos como os principais vilões da queda de cabelo. Muitos deles podem ser evitados com certa facilidade, já outros, pedem atitudes mais drásticas como o uso de medicamentos como a finasterida .

pintar cabelo em casa

Motivos para queda de cabelo

Listamos 3 motivos comuns (entre os principais) que levam a queda mais acentuada de cabelo. Além disso, separamos algumas dicas para evita-los (quando for possível, é claro!). Confira abaixo mais sobre eles:

Má alimentação

Uma das principais vilãs da queda de cabelo! Uma rotina de alimentação desregulada e sem os devidos cuidados pode ser a responsável não só pela queda dos fios, como também, por outros problemas para o seu corpo. Por isso, não pense duas vezes na hora de procurar ajuda profissional para a elaboração de um cardápio que seja rico em Vitamina B, Zinco e Ferro. Peça para o seu dermatologista um encaminhamento para o nutricionista, pois só esse profissional saberá indicar a melhor dieta para o seu organismo, para assim, diminuir a queda dos cabelos.

Doenças

Muitas vezes, não é só por relaxo ou pelo ritmo de vida intenso que a queda de cabelo passa a ser um incômodo. Algumas doenças graves podem provocar a queda dos fios, e às vezes, pouco pode ser feito durante os tratamentos para se evitar essa queda indesejada. Doenças como alopecia e câncer estão entre as principais inimigas do cabelo. Nesses casos, é ter paciência suficiente para esperar a cura das doenças e, após isso, investir num tratamento acompanhado por um médico para o fortalecimento do cabelo.

Stress

A correria do trabalho ou a bagunça de casa é capaz de deixar qualquer ser humano com um nível de stress bem elevado. Entre as várias doenças que esse tipo de comportamento mais explosivo pode causar, a queda de cabelo está entre as mais comuns. Por isso, tentar levar uma vida num ritmo menos acelerado e se desgastando menos é o mais indicado, porém, se for muito difícil encontrar soluções para esse problema sozinho, procure a ajuda de um médico especialista e não tema o consultório, pois ele só trará benefícios para a sua saúde!
Como você pode notar, algumas dicas foram dadas, porém, nada substitui uma consulta com o dermatologista, o médico indicado para realizar o tratamento contra a queda de cabelo. Buscar o auxilio médico, muitas vezes, é a solução mais indicada, pois ele é responsável por diagnosticar as causas e sugerir as melhores soluções. Porém, bastam algumas mudanças de hábitos que a diminuição da queda será sentida.

Onde comprar shampoo para evitar a queda de cabelo?

Existem 2 lojas bacanas onde já comprei, a Epoca cosméticos e a Ricardo eletro:

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Caso você já tenha passado por uma experiência de queda de cabelo, e superado com louvor, deixe suas dicas no formato de comentário, pois ela poderá ser muito importante para outras pessoas que estejam sofrendo com esse mesmo problema. Participe!

Almy Fróes

Almy Fróes é Analista de TI, problogger e entusiastas de novas tecnologias, além do Comofazer.etc.br escreve no Guia dos solteiros & mestre dos sites

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