Como cuidar das unhas
Como cuidar das unhas é o que precisa saber? Calma, pois vamos explicar como isso funciona e as várias formas de ter unhas lindas, sem que quebrem todos os dias. Unhas grandes são quase que um sinônimo de feminilidade e sensualidade. A unha mais comprida e com uma pintura adequada pode virar um acessório que ajuda na composição do look. O cuidado com as unhas deve ser feito diariamente, por meio de atos que fazem parte do nosso dia a dia.
Como cuidar das unhas: dicas
Como cuidar das unhas é uma das dúvidas mais frequentes para quem tem unhas fracas. Se a sua unha quebra com um esbarrão na roupa ou ao passar a mão no cabelo, calma, que isso é muito normal para quem tem unhas fracas. São muitos os motivos que podem te levar a ter unhas assim, por isso, a busca por uma dermatologista pode te ajudar, já que vários produtos recomendados por dermatologistas são recomendados para que isso aconteça com menor frequência.
Porém, se você não quer marcar uma consulta com um especialista o jeito é arriscar e apostar em alguns tratamentos caseiros. Para começar, a sua alimentação precisa de mais cálcio, para que isso ajude as unhas a crescerem fortes e firmes. Quanto mais colorido o seu prato, melhor. Alimentos com coloração verde escuro têm cálcio, além de leite e seus derivados.
Receita caseira para dar força nas unhas
Algumas receitas podem te ajudar a ficar em dia com as unhas, sem que elas quebrem ou fiquem feias. Por isso, com certeza vale muito a pena apostar em produtos que te ajudam a ficar com unhas fortes e que são provenientes de misturas naturais que você pode fazer em casa mesmo.
Veja a seguir uma receita de banho de força para as suas unhas:
Primeiro, coloque em um recipiente duas gemas de ovo batidas, duas colheres de sopa de mel e 1/4 de copo de leite e misture muito bem, formando uma espécie de pasta. Depois disso, mergulhe as unhas nessa pasta por quinze minutos e enxágue com água morna.
Esse tratamento é excelente para quem não consome muitos produtos com cálcio, pois ajuda a melhorar essa ausência de cálcio no organismo.
Cuidados diários com as unhas
Algumas coisas que fazemos todos os dias podem ajudar a quebrar as unhas e a deixar elas mais fraquinhas. Unha quebrada pode ser causada por um excesso de força na digitação. Imagine só esse impacto diário nas suas unhas? Com certeza faz a diferença na sua vida isso e você pode melhorar isso digitando com o dedo e não com a unha, batendo ela diretamente no teclado.
O mesmo vale para o péssimo hábito de roer as unhas. O que ajuda muito é andar com uma lixar e sempre lixar as unhas. A unha lascadinha precisa mesmo de cuidado para que não caia em tentação de roer ou acontecer de quebrar ao esbarrar na roupa, por exemplo.
Como parar de roer as unhas?
Roer a unha pode ser um sinal de estresse ou somente uma mania. Existem produtos que ajudam nessa tarefa, com gosto ruim e que te fazem não querer roer as unhas. Mas, se estiver com a unha sempre arrumada, ou seja, com esmalte e feita, fica mais complicado roer a unha, você vai ficar com dó de estragar a unha.
Parar de roer as unhas é uma questão de higiene, com certeza, mas além disso é uma questão de saúde. Roer as unhas te deixa com a saúde debilitada e ruim, pois te expõe a uma situação de risco, tendo contato com bactérias que não precisava ter relação. Tira as mãos da boca sempre que lembrar que não pode roer unha e tente se distrair com outra coisa que esteja ao alcance das mãos.
