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Hibisco – aprenda a fazer o chá para emagrecer e saiba mais sobre ele.

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Veja como é facil fazer chá de hibisco e aprenda mais sobre ele ensinamos aqui, confira.

Quando se fala em chás para emagrecimento e dietas naturias, muita gente logo cita o hibisco, que possui um chá poderoso.Mas se você só ouviu falar e sempre quis saber do que se trata, vamos mostrar aqui o queé e como fazer chá, do famoso hibiscu.

hibisco

O que é o hibisco

Seu nome correto é Hibiscus sabdariffa, espécie diferente daquela ornamental, comum nos jardins,portanto confira o nome científico da planta no rótulo. Antes de comprar leia atentamente a embalagem, para não elvar o chá errado.O chá de hibisco estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o funcionamento do intestino e combate a retenção de líquido.
No chá temos enzimas e mucilagens (um tipo de fibra) que facilitam a digestão e diminuem a absorção de carboidratos e gorduras.
Viu como ele pode fazer bem ao seu organismo?Agora veja a receita do seu chá.

Como fazer chá de hibisco

É tudo muito simples

-Coloque 1 litro de aguá no fogo e espere até começar a ferver.

-Assim que começar a levantar as primeiras bolhinhas, acrescente 2 colheres (sopa) cheias do hibisco seco (ou 2 sachês).

-Desligue o fogo, tampe e deixe descansar por 5 minutos (10 no máximo).

-Coe em seguida. Evite voltar a aquecer para não diminuir os efeitos terapêuticos da planta.

Ao contrário dos outros chás de emagrecimento, o chá de hibisco não é amargo. Eele exala um sabor suave de framboesa – dá até para sentir aquele azedinho da fruta -, além de proporcionar vários efeitos positivos no organismo: estimula a queima de gordura corporal, facilita a digestão, regulariza o intestino e combate a retenção de líquido. Ou seja, é um aliado e tanto na perda de peso.

Onde comprar chá de hibisco

Se voce não tem hibisco de fácil acesso, na loja abaixo é possível comprar o chá, clique e confira:

natue

Gostaram das dicas?

Outro composto natural Interessante para emagrecer é o café verde .Sugiro a leitura do artigo.
Utilize os nosso comentários, estamos sempre a disposição para ouvir vocês caros leitores e leitoras, mandem brasa!

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Sobre Almy Fróes

Almy Fróes é Analista de TI, problogger e entusiastas de novas tecnologias, além do Comofazer.etc.br escreve no Guia dos solteiros & mestre dos sites

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